Навколо нас постійні стресові ситуації. Темп сучасного життя іноді не дає розслабитися і як наслідок, стрес накопичується і вихлюпується з десятикратною силою. Можна помітити перші «дзвіночки», які вказують на наявність стресу:
- клацання ручкою;
- постукування пальцями по столу;
- скручування локони волосся.
Все говорить про спробу нашого організму підсвідомо позбутися від накопиченого стресу. Найчастіше всі дії, які спрямовані на позбавлення стресу нас, створює дискомфорт оточуючим. Так як бути? Якщо немає бажання шукати по магазинах, варто замислитися, як зробити антистрес в домашніх умовах.Розглянемо варіанти, які можливо зробити вдома, не витрачаючи час на пошуки дорогих компонентів.
Антистрес з повітряної кульки
Самий простий і не вимагає знань геометрії та хімії. Якщо взяти різні кульки, на виході виходити зовсім різні результати, так що будемо орієнтуватися по наповнювачу.
Борошно
Краще взяти кольоровий кульку або характерної форми (зайчик з вушками, слоник і т. д.)
Треба, з допомогою воронки, засипати борошно в кульку і трохи запресувати. Зав’язуємо кульку і малюємо веселу мордочку маркером.
Крупа
Увага: гречка має досить гостру форму (може колотися якщо сильно стиснути, і навіть може прорвати тонкий кульку. Зате проявляє хороші масажні властивості. Можна підкласти під кисть, коли довго працюєте за комп’ютером).
Рис більш приємний для розтирання між пальцями і створює приємний шурхіт.
Повторюємо те ж дію, що і з борошном. Підійде кольоровий кульку або кульку з формою.
Пінопластові кульки
Такі кульки часто використовують при транспортуванні предметів, що б’ються, якщо таких не виявилося, можна розламати шматочок непотрібного пінопласту, всередині він складається з таких кульок, склеєних між собою. Наповнення кульки аналогічне.
Неньютоновская рідину
Для отримання такої рідини знадобитися тільки вода і крохмаль.
Беремо 50 грам крохмалю і поступово додаємо воду, перемішуємо. Доводимо до стану сметани. Якщо додати менше води, рідина довше буде твердою, і відповідно при більшій кількості води, речовина буде більш податливе.
З допомогою воронки заповнюємо кулька, це буде не просто, речовина буде «чинити опір», просто дайте йому спокійно лягти по воронці всередину.
Орбіз
Не лякайтеся страшного слова. Орбіз-це кульки, які насичуються водою. Їх часто використовують для вазонів. Якщо у Вашому вазоні таких не виявилося, можна придбати у квітковому магазині або в канцтоварах.
Для створення даного варіанту краще підійде прозорий кульку. Розтягуємо горлечко кульки і по одному закидаємо, зав’язуємо і готово.
Слайм
Для такої іграшки підійде покупної слайм чи його можна зробити самостійно. Краще використовувати круглий кульку. Заповнюємо кулька слаймом і зав’язуємо. Якщо використовувати сіточку (у неї упаковують іграшки), то антестресс вийти ще цікавіше.
Слайм своїми руками
Слайм, як самостійний антистрес, теж досить цікавий. Мінус в тому, що він трохи бруднить руки. Подамо кілька варіантів, які можна зробити з підручних матеріалів.
На основі шампуню
Нам буде потрібно:
- шампунь;
- будь-блискітки;
- клей Титан.
З’єднуємо шампунь і блискітки, ретельно перемішуємо, додаємо клей і знову перемішуємо до утворення гладкої текстури.
На основі піни для гоління
Нам буде потрібно:
- піна для гоління (приблизно 400 грам);
- 20 грам бури (можна купити в аптеці);
- 1 упаковка Клею ПВА;
- 1 стакан води;
- блискітки або барвник.
Доводимо до кипіння воду, після чого розводимо в ній буру. Вводимо всі залишилися компоненти. Розмішуємо до однорідності.
Хендгам (жуйка для рук)
Це одна з різновидів слайма. Відрізняється більшою щільністю і більше схожий на пластилін.
- 4 столові ложки соди;
- 1 тюбик силікатного клею;
- барвник.
В ємності виливаємо клей і 2 ложки соди, все ретельно перемішуємо. Капаємо кілька крапель барвника (можна використовувати гуаш або харчовий барвник). Додаємо решту 2 ложки соди і замішуємо до повного загустіння. Мнемо масу до тих пір, поки не перестане липнути до рук.
Сквоши
Зовсім недавно стали популярні антистреси-сквоши.
Сквоши-це невелика м’яка іграшка, приємна на дотик. Часто представлені у вигляді звіряток або їжі з мордочкою.
Повітряний пластилін.
Якщо вдома завалявся повітряний пластилін, з нього можна зробити милу тваринку або пончик. Беремо пластилін бажаного кольору і формуємо бажану фігурку (вона може складатися з декількох частин). Не забудьте намалювати мордочку. Після висихання іграшка буде повертатися в первісну форму. На дотик дуже приємне.
Губка для посуду
За основу беремо нову губку для посуду. Ножицями обрізаємо зайве і малюємо маркером мордочку. Найпростіше – Губка Боб.
Папір
Є кілька варіантів як зробити антистрес з паперу, більш простим вважається сквоши.
Нам необхідно:
- шаблон сквоши (пончик, кактус, поні і т. д.);
- скотч;
- наповнювач (вата).
Роздрукований шаблон або намальований від руки, вирізаємо по контуру. Проклеюємо його скотчем, так щоб шари скотча не знаходили один на одного. Робимо таку ж другу деталь, можна з простої паперу. Склеюємо дві частини між собою скотчем, залишаючи отвір для засипання наповнювача. Краще використовувати сухий наповнювач. Найменша волога размочит іграшку.
Орігамі антистрес
Якщо Вам подобатися орігамі, можна скласти антистрес з орігамі-трансформера. Суть цих фігурок у складанні і розгортанні фігурки. Циклічність складання призводить до однієї й тієї ж постаті.
Антистрес з тканини
За основу можна взяти носок з малюнком звірятка або кілька шматочків тканини.Необхідно зшити невелику іграшку і заповнити її шарудливим наповнювачем.Наповнюємо сухими наповнювачами: рис, гречка, пінопластові кульки або шматочки тканини.
Варіантів з чого створити таку красу безліч, все обмежується тільки фантазією. Якщо розібратися як зробити антистрес своїми руками, то у Вас вийде чудова іграшка, яка доставить не тільки естетичне задоволення, але і подарує спокій і розслаблення.
Фото ідеї для створення саморобного антистрес
